KW 32: Traurig sein

Gestern waren die beiden großen Enkeltöchter traurig und wütend, weil die eine sich gewünscht hat, dass die andere die nächsten paar Tage in Ferien bei ihr bleibt – leider hat es, aus verschiedenen Gründen, nicht geklappt.
Dabei ist mir aufgefallen, dass sich beide schwertun, mit ihren Gefühlen umzugehen. Klar, sie müssen lernen, ihre Gefühle zu regulieren – und ja, das ist nicht leicht.
Ich habe mir überlegt, welche Hilfe ich als Kind bekommen habe, um mit meinen Gefühlen umgehen zu lernen. Die Antwort ist einfach und schnell gegeben: Keine! Mir ist bewusst, dass das auch an der Generation meiner Eltern liegt und an der Erziehung während meiner Kindheit.
Froh war ich, dass heute vieles anderes ist und es – zumindest bei vielen Eltern – ein Bewusstsein dafür gibt, dass Kinder das nicht ohne (adäquate) Hilfe lernen.

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Was hilft Dir, mit Deinen Gefühlen umzugehen?

Foto: © Erwin Grundler, Überlingen