KW 5: Idee der Woche – LÄCHELN

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  • Lächle Dich morgens im Spiegel an – gleich nach dem Aufstehen.
  • Schenke allen Menschen, die Dir heute begegnen, ein Lächeln – unabhängig davon, ob Du sie kennst oder nicht.
  • Begrüße den Tag mit einem Lächeln.
  • Beginne und beende Deine Arbeit mit einem Lächeln.
  • Lass Dich von einem Schneeglöckchen, einem Sonnenuntergang, einem Regentropfen oder von dichtem Nebel zu einem Lächeln verleiten.
  • Und vor allem – das ist das Allerwichtigste: Wenn es Dir schlecht geht und wenn Du glaubst, gar keinen Grund zum Lächeln zu haben – dann lächle erst recht. Schenke Dir wenigstens ein kurzes Lächeln. Eines, das aufblitzt und schon wieder verschwunden ist – aber Du weißt: Das Lächeln war da!

 

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Jeder Tag ist ein Anfang. Deshalb kannst Du jeden Tag
von neuem mit dem Lächeln beginnen. 
Achte darauf, wie Du Dich fühlst und ob sich etwas ändert,
wenn Du bewusst lächelst.


Foto: © Erwin Grundler, Überlingen
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