KW 51: Die Abwehr stärken

Die Abwehr stärken tut not. Auch die seelisch – emotionale, nicht nur die körperliche Abwehr. Deshalb:

Was tut Dir gut?
Was macht Dir Freude?
Was lässt Dich staunen?
Was bringt Dich zum Lachen?
Was magst Du gern?
Wobei kannst Du entspannen?
Und was davon tust Du zurzeit?

Möglichst vieles, hoffentlich, denn jetzt braucht es Kraft und Durchhaltevermögen, um den erneuten Lock down stabil zu bestehen.

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Mit offenen Augen: Diese blühende Iris habe ich vor knapp zwei Wochen entdeckt.

Foto: © Erwin Grundler, Überlingen