Sonntagsgedanken: Kreise ziehen

Am Freitagnachmittag war das Seminar „Zur Ruhe kommen durch meditatives Malen“. U.a. gab es eine Imaginationsübung mit einem meditativen Impuls. Dazu haben wir gemalt.

Ein Stein fällt ins Wasser. Er zieht Kreise. Von innen nach außen. Von klein zu groß.
Weite. Ruhe. Stille. Nur die Kreise und Du.
So, wie sich die Kreise weiten, breitet sich Ruhe in Dir aus. Nichts ist wichtig. Alles kann warten. Kreise entstehen.
Ein Kreis – ein Lebenssymbol. In den Farben des Lebens. Alles fließt. Die Farbe. Die Gedanken. Die Gefühle.
Um die Mitte kreisen. Weit werden und offen. Offen für das Leben – so, wie es ist.

Ich wünsche Dir einen gesegnetes Sonntag und die Erfahrung der Weite, der Stille und der Offenheit

Bild und Foto: © Judith Manok-Grundler