Liebevoll mit mir selbst sein und das Leben entfaltet sich, wie Schmetterlingsflügel in der Sommerwärme. Liebevoll mit mir selbst sein heißt, mich wertschätzen wie Bienen die ersten Sonnenstrahlen nach kalter Zeit. Liebevoll mit mir selbst sein hilft, meine Träume leicht aufsteigen zu lassen ins Licht, wie die Sonne nach langer Nacht in den Tag steigt. […]
Ich stelle mich auf meine Füße. Spüre den Boden, der mich trägt und die Kraft, die ich daraus ziehe. Ich öffne meine Augen, sehe, wo ich bin. Nehme mich als einen Teil davon wahr. Ich öffne meine Arme, breite mich aus und nehme mir meinen Raum. Einen Raum, in dem ich sein kann. Ich öffne […]
Beginne heute gemächlich stehe in Zeitlupe auf mach was du tust langsam gib dir Zeit rieche am Kaffee schmecke jeden Bissen schaue genau hin ganz genau was du an Leben entdeckst. Freu Dich an Deinen Entdeckungen! Foto: Erwin Grundler, Überlingen-Aufkirch
Abschalten – ein Wort mit drei Bedeutungen. Ich schalte die Waschmaschine, die Küchenmaschine, den Fernseher, den Computer, das Telefon ab. Ich schalte während eines langatmigen Vortrags ab (ich habe die Konzentration verloren). Ich schalte ab, lasse Sorgen und schwere Gedanken los, entspanne, komme zur Ruhe. Ein Wort – drei Bedeutungen. Ich kenne alle drei Bedeutungen […]
Unlängst in einem Gespräch: Es ging darum, was wir alle tun und ganz schnell landeten einige von uns im Vergleichen und bewerten. „Du machst so viel, ich mache dagegen gar nichts“ – dieser Satz wurde zum Gesprächskiller. Plötzlich glitt die Unterhaltung ins Negative ab. Fehlende Zeit und fehlende Ideen wurden beklagt, das Müssen würde zum […]
Sich leicht fühlen. Abheben. Fliegen. Ganz allein. Eins sein. Blaue Weite. Den Himmel für sich. Freiheit. Wann fühlst Du Dich leicht? Was machst Du dann? Foto: Erwin Grundler, Überlingen-Aufkirch
Gestern Abend waren wir bei einem Benefiz-Essen im Markdorfer Obertor, veranstaltet von der <Frauenselbsthilfe nach Krebs> Gruppe Meersburg und der <Hospizgruppe> Salem. Es gab unglaublich viele Sponsoren, die mit ihren großzügigen Spenden zum Gelingen des Abends beigetragen haben. Der Erlös des Abends wird auf die beiden veranstaltenden Gruppen aufgeteilt werden und dient dazu, neu erkrankten […]
Wie eine Zauberwelt die angestrahlten Bäume sie laden dazu ein über das fassbare hinaus zu träumen und zu ergründen was noch sein könnte wenn wir uns trauten das Sichere zu überschreiten. Wie würde Dein <hinaus träumen> aussehen? Foto: Erwin Grundler, Überlingen-Aufkirch
Gestern war „Schreiben im Café“ mit dem Thema <Winter ade>, übrigens bei einer wunderbaren Bergsicht und herrlichem Sonnenschein. Unter anderem haben wir einen ABGESANG auf den Winter geschrieben. Hier kommt er: Lieber Winter, heute verabschiede ich Dich und – wie ich bei der Vorbereitung dieses Abgesanges überrascht festgestellt habe – mit einem lachenden und einem […]
Schon ist wieder ein Jahr vorbei; wir feiern den „Internationalen Frauentag“. In diesem Jahr können wir in Deutschland gleichzeitig auch <100 Jahre Frauenwahlrecht> feiern – das war eine Forderung der damaligen Frauenbewegung. Das ist wunderbar und es ist sicher: Frauen haben viel erreicht, um ihre Lage zu verbessern. Alles gut also? Nein. Es gibt keinen […]